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妊婦・妊娠中は禁忌・禁止のハーブ一覧

妊婦さん専用のハーブティーなどもあり、妊婦さんの間でも、妊娠中のノンカフェインの飲み物として定着してきたハーブティーですが、

全てのハーブが妊娠中に良いという訳ではなく、中には妊娠中は禁忌の(飲んではいけない)ハーブなどもありますし、

母乳にはオススメのハーブでも妊娠中は控えた方が良いハーブなどもあります。

日本では、ハーブ調合をするための資格が整備されていないため、
「授乳期専用」と謳われるハーブティーにも、実際には授乳は控えた方が良いものもあります。

妊娠中の使用は控えた方が良いとされているハーブの一例として

あ行

  • アーニカ
  • アンジェリカ
  • ウコン
  • エフェドラ
  • オレゴングレープ

か行

  • カバ
  • キャッツクロー
  • グーグル
  • グレーターセランディン
  • ゴールデンシール
  • コルツフット
  • コンフリー

さ行

  • サフラン
  • シナモン
  • シャパラル
  • ジャマイマカンドッグウッド
  • スージャ
  • スィートフラッグ
  • セージ
  • センナ

た行

  • タンジー
  • チェストベリー
  • ティロフォラ
  • ドンクアイ(トウキ・当帰)

な行

  • ナツメグ
  • ニーム

は行

  • パウダルコ
  • パスクフラワー
  • バーベイン
  • バーベリー
  • フィーバーフュー
  • フェヌグリーク
  • ブラダーラック
  • ブラックコホシュ
  • ブラッドルート
  • ブルーム
  • ペニーローヤル
  • ポークルート
  • ボルド
  • ホワイトホアハウンド

ま行

  • マグワート
  • マザーズワート
  • ミッスルトウー
  • ミルラ

や行

  • ヤロー

ら行

  • ライフルート
  • ラズベリーリーフ
    ※子宮収縮作用があるため妊娠初期は避けますが、妊娠後期からの出産準備におすすめです。
  • リコリス
  • ルー
  • レモングラス
  • ローズマリー
  • ロベジ

わ行

  • ワイルドチェリー
  • ワームウッド



が一例です。

みなさん、気を付けてみて下さい。

妊娠中の生活に関する、助産師のアドバイスは、妊娠中の方への日常生活アドバイスをご覧ください。



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